Praticare lo yoga fa bene. Al corpo, innanzitutto, e all’anima. Aspirare a una comunione di corpo e mente non è un’utopia. Metodo, costanza e pratica possono aiutarci a sviluppare un migliore equilibrio fisico e mentale. Yoga significa unione, riunificazione, ritrovare la dimensione dell’essere nella propria interiorità.
Il 9 e 10 luglio vi aspettiamo per un percorso intensivo di Hatha Yoga: un approccio fluido e dinamico aperto a tutti, principianti e non.
Ore 18:30 - 20 presso la Conference Hall al 2° piano di Cascina
Info ed iscrizioni presso : training@maremilano.org
Costo: 30 euro
Con: Chiara Taviani danzatrice e coreografa insegnante certificata Yoga Alliance e Csen Hatha Yoga
Weekend Intensivo di Hatha Yoga